Vivre au Portugal à la retraite pour les Français [Le Guide]

Le Portugal séduit de plus en plus de Français à la retraite qui décident de s’expatrier dans ce pays où le soleil brille près de 300 jours par an.

Pour bien vivre sa retraite au soleil, il convient toutefois de connaître toutes les formalités administratives essentielles pour séjourner en toute légalité.

Découvrez le guide complet pour s’expatrier au Portugal à la retraite.

Pourquoi choisir de s’expatrier au Portugal à la retraite ?

L’expatriation au Portugal offre des avantages, mais également quelques inconvénients qu’il convient de connaître avant de partir à l’aventure.

Les avantages d’une retraite au Portugal

S’expatrier au Portugal à la retraite présente de nombreux avantages dont les principaux sont :

• Le climat : le Portugal est l’un des pays d’Europe où il fait le plus chaud en hiver avec un ensoleillement important. Les chaleurs estivales restent toutefois supportables
• Le coût de la vie : celui-ci est plus faible qu’en France d’environ 25 %. Vous bénéficierez donc d’un pouvoir d’achat beaucoup plus confortable que dans l’Hexagone
• La proximité géographique avec la France : celle-ci facilite les déplacements pour voir votre famille et limiter le mal du pays
• L’immobilier : le Portugal offre des perspectives d’investissement très intéressantes puisque le prix de l’immobilier est plus accessible qu’en France
• La fiscalité : les retraités français au Portugal sont taxés à 10 % forfaitairement à leurs revenus de source française.

Les inconvénients de l’expatriation au Portugal pour votre retraite

Partir à la retraite au Portugal présente tout de même quelques inconvénients qu’il est important d’avoir à l’esprit :

• Le tourisme : les touristes du monde entier viennent chaque année visiter le pays. De ce fait, en été, les littoraux portugais sont bondés de touristes, ainsi le bruit et la foule peuvent vite devenir gênants
• Le domaine de la santé : le système de santé public n’est pas aussi performant qu’en France. Pour vous faire soigner dans les cliniques privées où les prix sont très élevés, il est préférable d’avoir une assurance maladie privée.

Retraite au Portugal : les différentes formalités à accomplir

Il est important de savoir comment s’expatrier au Portugal pour partir y passer sa retraite de manière légale et sereine. Il convient, en effet, d’effectuer certaines formalités administratives.

Les formalités avant de prendre sa retraite au Portugal

Avant de partir au Portugal, vous devez informer l’ensemble de vos caisses de retraite de votre changement de résidence.

Il faut savoir qu’il n’est pas nécessaire de résider en France pour percevoir votre pension retraite française, sauf pour l’Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées (ASPA) et l’Allocation Supplémentaire d’Invalidité (ASI). En effet, ces deux prestations sont soumises à condition de résidence en France.

Vous devrez également faire parvenir annuellement à vos caisses de retraite un “certificat de vie” ou une “attestation d’existence”. Celles-ci doivent être préalablement complétées par l’autorité compétente de votre nouveau pays de résidence.

Les formalités à l’arrivée

Si vous séjournez moins de trois mois au Portugal, aucune formalité n’est exigée.

Pour séjourner plus de trois mois au Portugal, vous devez faire une demande de certificat d’enregistrement auprès de la mairie de votre lieu de résidence.

Au bout de cinq ans d’expatriation au Portugal, vous pourrez demander le statut de résident permanent. La demande est à faire auprès du Service des étrangers et des frontières (Serviça de Estrangeiros e Fronteiras) de votre lieu de résidence.

Par ailleurs, si vous disposez d’un domicile fixe au Portugal, vous devez faire la demande de votre numéro d’identification fiscal (Numero de Contribuinte) auprès de l’Autoridade Tributaria e Aduaneira proche de votre domicile.

Vous devez également demander à la paroisse du lieu de votre résidence de vous délivrer une attestation de résidence.

Vos obligations vis-à-vis des impôts et des caisses de retraite

Il faut savoir que, depuis le 1er avril 2020, les expatriés retraités au Portugal sont taxés à hauteur de 10 % sur les revenus de source française. Ceci sur une période maximale de dix ans. 

À l’issue de cette période, les contribuables concernés sont soumis au régime d’impôt progressif du Portugal s’ils décident d’y rester. Ils deviendront alors des résidents fiscaux de droit commun.

Les retraités installés avant le 1er avril 2020 continuent à ne payer aucun impôt sur leurs revenus, ni en France ni au Portugal, pendant dix ans.

Bon à savoir : l’exonération fiscale de dix ans ne s’adresse qu’aux anciens salariés et aux indépendants, mais pas aux fonctionnaires.

Où s’installer au Portugal pour profiter de votre retraite ?

De nombreuses destinations au Portugal offrent un cadre de vie agréable pour passer votre retraite notamment Lisbonne, Porto et L’Algarve. 

Lisbonne

La capitale du Portugal est l’une des destinations les plus privilégiées par les expatriés.

Lisbonne possède une richesse culturelle incroyable, une variété de paysages et de nombreuses activités : visites de cathédrales gothiques, de monastères, de musées, etc.

Notons cependant que Lisbonne est une ville vivante et bruyante où les loyers sont élevés, comparés au reste du pays. Comptez environ 800 € pour un appartement de 40 m².

Porto

Porto est la deuxième plus grande ville du Portugal, située au nord-ouest du pays. Cette ville côtière est célèbre pour sa production de vin, le fameux porto.

Porto possède un incroyable patrimoine architectural et le fleuve Douro qui traverse la ville offre à cette dernière une douceur de vivre que les retraités recherchent souvent.

L’Algarve

L’Algarve est la région la plus méridionale du Portugal. Vous apprécierez, en plus de son dynamisme et ses infrastructures, sa météo qui cumule en moyenne 330 jours d’ensoleillement : une destination idéale pour ceux qui cherchent où vivre au soleil.

En Algarve, vous trouverez des plages sublimes (parmi les plus belles d’Europe) où vous profiterez d’une eau bien plus chaude que dans le reste du Portugal.

Vivre au Portugal en tant que retraité

Le coût de la vie au Portugal est plus faible que celui de la France. Les fruits et légumes ainsi que les viandes et poissons sont par exemple nettement moins chers qu’en France. Vous pourrez réaliser jusqu’à 50 % d’économies !

En ce qui concerne le logement, les prix restent en moyenne plus bas qu’en France, même si ceux-ci ont augmenté ces dernières années. À titre d’exemple, un appartement à Lisbonne coûte en moyenne 1 000 € par mois, contre 400 à 500 € en Algarve.

Le Portugal offre de nombreux loisirs pour tous les goûts : nature, culture ou encore activités sportives sont possibles dans tout le pays.

Vous pouvez, par exemple, profiter des grandes plages pour faire de la marche, de la nage et bien plus encore.

Vous pouvez également vous promener dans les parcs, notamment dans le Parque Urbano do Jamor qui est l’un des parcs les plus grands et les plus verts du Portugal.

N’hésitez pas à visiter les musées qui exhibent des œuvres dédiées à de nombreux domaines, dont l’art, l’architecture et l’histoire.

Le Portugal est également particulièrement réputé pour sa gastronomie qui regorge de produits frais et savoureux dont vous ne pourrez plus vous passer.

Ne négligez pas votre santé en tant qu’expatrié retraité au Portugal

Si vous choisissez de partir à la retraite au Portugal, vous devez, en tant que résident, vous affilier au SNS (Servico Nacional de Saúde), le système public d’assurance maladie local.

Le système de santé au Portugal

Le système de santé du secteur public est peu onéreux, car celui-ci est remboursé par la sécurité sociale. Toutefois, ce secteur présente des délais d’attente importants et n’est pas le plus performant.

La médecine privée est non remboursée par la sécurité sociale, mais celle-ci est plus performante et offre des délais d’attente réduits.

Il est fortement recommandé de souscrire une assurance santé. Celle-ci prendra en charge vos dépenses tout en vous permettant de profiter de soins de qualité dans les cliniques privées.

L’assurance internationale, un bon choix pour partir à la retraite au Portugal

Les assurances internationales proposent des garanties très intéressantes :

• Remboursements intéressants
• Couverture plus complète que l’assurance locale
• Couverture effective lors de séjours hors du Portugal (par exemple en France)
• Assistance et gestion de vos démarches en français.

Sachez qu’il existe deux solutions principales d’assurance si vous décidez de passer votre retraite au Portugal :

• La CFE (Caisse des Français de l’Étranger) et son offre « RetraitExpat Santé », généralement accompagnée d’une complémentaire. Celle-ci vous permet de recevoir des remboursements partiels dans le système portugais privé, à hauteur des remboursements de la Sécurité sociale française
• Les offres dites au 1er euro, très appréciées des expatriés pour leur flexibilité et leur rapport qualité-prix. Ces offres prennent en charge les dépenses de santé dès le premier euro engagé et offrent des remboursements à hauteur des frais réels.

Bon à savoir : les assurances portugaises ne prennent pas en charge les personnes de plus de 55 ans.

Quel que soit l’endroit où vous vous installerez au Portugal, vous profiterez d’un cadre de vie privilégié. La culture, le climat et la gastronomie vous permettront de profiter d’un quotidien agréable.

Découvrez d’autres informations sur certaines destinations d’expatriation pour les retraités sur les pages suivantes :

• S’expatrier en Espagne pour sa retraite
• Partir au Japon pour sa retraite
• S’installer aux USA pendant sa retraite
• S’installer en Italie pour sa retraite
• Vivre sa retraite au Mexique.

Questions fréquentes sur l’expatriation au Portugal à la retraite