S’intégrer dans son pays d’accueil

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Vivre dans un nouveau pays, apprendre une nouvelle culture et une nouvelle langue, prendre ses repères, sé redécouvrir… L’expatriation demande beaucoup d’efforts et nous oblige à sortir de notre zone de confort. Pour vraiment profiter de cette expérience, voici quelques conseils qui pourront vous être utiles. 

Apprendre la langue et la culture du pays

L’idéal serait d’apprendre la langue avant le départ.  Il existe d’ailleurs des applications mobiles pour en apprendre telles que Babbel ou encore Duolingo. Vous pouvez également prendre des cours une fois installé(e) dans votre pays d’accueil.

La barrière linguistique peut être un problème pour l’expatrié c’est pourquoi l’apprentissage de la langue est un facteur très important pour réussir son intégration. Les habitants apprécieront les efforts que vous ferez pour parler une langue étrangère, et au final vous serez récompensé(e).

Entourez-vous de locaux pour apprendre plus facilement et plus rapidement, n’oubliez pas que le meilleur moyen d’apprendre une langue est d’être dans le pays même ! Vous pouvez aussi apprendre une langue en écoutant de la musique, en regardant la télévision et en lisant.

Vous aurez certainement une fatigue mentale à la fin de la journée mais tout cela en vaudra la peine.

langues étrangères

Vivez comme les locaux

Si vous avez l’opportunité de vivre avec des locaux en colocation, faites-le car c’est une très bonne manière pour commencer à en apprendre plus sur leurs habitudes et leurs coutumes et peut-être vous créer un cercle d’amis.

Il y aura certes des choses qui vous déplairont mais comprendre et accepter le choc culturel est un très grand pas vers l’intégration, c’est à vous de vous adapter. Soyez indulgent(e) et ne portez pas trop de jugements sur la nouvelle culture au risque de ne pas pouvoir profiter de la richesse qu’elle peut vous offrir.

Un conseil : si vous venez d’arriver, « fuyez » la communauté française uniquement pendant votre temps d’adaptation. Vous êtes allé(e) à l’aventure à l’étranger pour découvrir de nouvelles choses et non pour vivre comme en France.

Vous pouvez cependant rejoindre des groupes Facebook des Français du pays pour demander des conseils sur vos démarches administratives comme l’ouverture d’un compte bancaire, le permis de travail ou encore l’assurance santé internationale.

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Découvrez le pays, la ville, le quartier

Sortez de chez vous car ce n’est pas en restant devant la télé ou l’ordinateur que vous allez rencontrer du monde. Allez au parc du coin, faites du repérage, allez à des, inscrivez-vous à la salle de sport,  etc…

N’oubliez pas que faire des rencontres à l’étranger et beaucoup plus facile qu’en France. Osez l’aventure (c’est d’ailleurs la raison qui vous a fait venir ici non ?) !

Garder le contact avec vos proches en France

S’expatrier ne veut pas dire oublier ses proches et la France ! Certes avec le décalage horaire vous ne pourrez pas tous les jours leur raconter vos péripéties du quotidien, mais discuter de temps en temps via les réseaux sociaux, Skype ou par téléphone peut vous faire du bien.

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